野菜を食べる男のアイデア料理(ちょっと失敗)

男１人暮らしで大活躍してくれる

ほっともっと！

チーズハンバーグ弁当に150円プラスでからあげ３つ

なんすかこのワンパクなおかずは

そして見あたる野菜はイモ３つ

イモは野菜に入りますか？

さすがにアラサー超え&ダイエット中の身である私はせめて野菜を先に食べてから

そこで

を使った茹でキャベツの和え物を作りました

まず塩を入れたお湯でキャベツを茹でます(冷凍ブロッコリーも彩りでぶち込む)

※母は彩りで必ず弁当にキュウリを入れてた

そして皿にスープの元をそっと置く

野菜が良い感じになったらザルにあげでイン！

よくかき混ぜて出来上がり

茹でキャベツの和え物～たまごスープ海鮮仕立て～

ちょっと失敗だったのは水分が足らなくてフリーズドライがすべてもどならかった事です。

なので少し茹で汁をかけてふやかして
おくと良いかもしれません

味は意外にもしっかり味がついています！お好みやスープ種類によってゴマ油とかマヨネーズとかかけてもうまさ倍増するかもしれません

茹でるとビタミンCが流れるとかは知りません(笑)